济宁天气预报
济宁市人力资源和社会保障局
济宁人事考试单位代码
济宁市安全教育平台
济宁违章查询
济宁住房公积金查询
济宁科技网 济宁培训班 济宁银行网上银行 济宁教育网 历史故事 家庭教育 济宁市地图 济宁房产 济宁教育网 济宁人事考试信息网 济宁新闻网
币圈最新消息 济宁信息港
浏览器之家 济宁汽车 睡前小故事
下载吧 股票书籍 花花草草
百应百科 照片恢复 学习通
红警之家 睡前小故事 马伊琍
手机照片恢复 手机数据恢复

果球虾仁沙拉的做法

时间:2012-03-16 15:47来源:未知 www.yunhepan.com

美食原料:红毛丹、虾仁、淀粉、盐、白酒、低脂沙拉酱(酸奶)

做法:

1、虾仁用刀划开虾背,去掉纱线,清洗干净后加入少许酒、加入一勺盐拌匀后,腌制15分钟

2、腌好的虾仁,加入一大勺的干淀粉,用手抓匀,使每只虾仁都均匀裹上淀粉

3、锅中倒入适量油,油六七成热的时候,将虾仁一只只滑入锅中,转中火,炸一分钟,等到虾仁金黄酥脆即可捞出

4、红毛丹去皮,留下果球清洗干净备用

5、将果球和虾仁拌在一起,挤上适量沙拉酱,搅拌均匀即可食用

小贴士:

1、虾仁清洗干净后,要用少许盐腌制一刻钟,虾仁更入味

2、加入白酒可以提鲜去腥,或者加入适量葱姜末也可以起到相同作用

3、虾仁直接下锅炸的话,虾仁会缩水、炸老、崩油,只要外面裹一层干粉,就不会发生上面情况

4、炸虾仁的时间,一分钟就足够了,因为虾仁很容易熟,时间长了就炸老了

5、如果觉得沙拉酱的热量过高,就用无糖低脂酸奶代替吧,健康又美味

相关阅读
  • 泰酱酸辣虾汤的做法
  • 豉香干锅什锦菜的做法
  • 苦瓜胡萝卜蛋饼的做法
  • 豆沙汤圆的做法
  • 秋梨膏的做法
  • 芒果椰汁黑糯米的做法
  • 新疆拉条子的做法
  • 金沙芋头的做法

    • 上一篇:蔓越莓酥饼的做法
      下一篇:奶油蘑菇汤的做法

      济宁运河畔网版权与免责声明:

      ①凡本网来源于注明来“源于:运河畔或www.yunhepan.com”版权均属运河畔网所有,其他媒体可以转载,且需注明“来源运河畔网”
      ② 凡本网注明“来源:XXX(非济宁运河畔,济宁信息港)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
      ③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。

      • 全网热点
      • 健康
      • 教育
      • 新闻
      • 美食