炝拌莴笋丝的做法

莴笋肉质细嫩，生吃热炒都可以。莴笋叶呢，焯水后凉拌或放在排骨汤里烫一烫直接吃，味道都不错。莴笋叶千万别扔哦，它的营养远远高于莴笋茎，叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多呢。如果丢弃不吃，实在有些可惜了。

美食材料：

莴笋1根、红椒半个。

调料：盐、醋、花椒、干辣椒、香油适量。

做法：

1.莴笋洗净去皮切丝，用盐腌5分钟挤干水分。

2.红椒切丝。

3.莴笋、红椒丝入盆，调入盐、醋拌匀。

4.香油入锅烧热，放入花椒、干辣椒炝香淋在莴笋丝上，拌匀装盘即可。