美食材料：红枣，核桃，黑米，香米，玉米，葡萄干，红豆，小米（根据自家人口配比即可）
做法：
1）红豆，玉米提前泡3-4小时
2）其他材料混合洗净
3）所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可
北方的腊八粥米，豆，枣三样一般不会缺席，其他就随意。腊八以后，人们总要忙碌一阵、逐渐烘托出节日的气氛，自此以后年的味道会愈加浓烈……
腊八喝粥除了传统，对身体的益处也是不言而喻的，除了腊八，大家也要养成良好的喝粥习惯哟！
今天就是腊八节了，为家人，为自己，熬上一锅暖暖的腊八粥吧！
腊八粥
时间：2012-03-16 16:14来源：未知 www.yunhepan.com
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