美食原料:牛肉(最好是牛腱肉)面条
调料:卤水汁(超市有售或者参考这篇博文自己做) 料酒 生抽 盐 糖 生粉 葱
做法:
1.牛肉买回家后先彻底清洗干净;
2.把牛肉切成比较大的正方形块状,加入料酒;
3.加入三勺生抽;
4.加入一点盐;
5.加入两勺生粉;
6.用手抓匀后放置20分钟;
7.热锅后加入橄榄油;
8.放入腌制好的牛肉小火煸炒;
9.煸炒到牛肉由红色变成白色(15秒左右);
10.把牛肉放入高压锅,加入卤水汁;
11.加水,一份卤水汁放四分水,多放点的话,可以多做几碗面;
12.高压锅发出扑哧声后改中小火继续烧15分钟就可以了;
13.锅里把水烧开后放入面条,水再开后加半碗水,重复两次,面条就已经熟了;
14.用漏勺过滤面条;
15.把面条放在事先准备好的冰水里。
看,这样是不是很方便啊,如果你是把卤牛肉早上做好,那么下班后只要10分钟就能吃到营养又美味的卤牛肉面了,和你煮方便面的时间一样啊,但营养就不是同一个级别了啊!
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