干煸肉末四季豆,属于apple家的做法。
这道菜在我家餐桌上出现的频率其实很高的,但是很奇怪,我之前就是从来没有想过发到博客上来,呵呵。
今天补上吧,之前问过我这道菜的朋友们,不好意思了,让你们久等了。
做法
一、材料
用到了:a:四季豆、红椒b:肉末c:蒜瓣、老姜d:料酒、老抽、白糖、盐、生粉。
二、准备
1、 蒜瓣切小颗粒,老姜切末,红椒切小粒。
2、 腌肉末:放姜末、少许生粉、一点点白糖、少许老抽(看自己喜欢颜色深浅),拌匀待用。
3、 四季豆掐去两端,去老茎,洗净沥水。
4、 切斜刀,短短的那种。
三、步骤:
1、 锅中放适量油。
2、 下四季豆,放盐,大火不断翻炒,这个过程,会出点水,没关系,耗干就好了。
3、 直到四季豆表皮起皱为止。
4、 将四季豆不带油的盛出。
5、 那些油继续留在锅中,放腌好的肉末,用锅铲拨散来。
6、 炒至肉末变色,放入蒜粒,红椒粒,稍稍翻炒。
7、 倒入四季豆。
8、 9、拌炒5-8秒即可出锅。
属于apple家的一直不变的做法:
1、 四季豆的形状:我喜欢切斜刀,不仅方便入味,更重要的是我觉得这样看着好看。
2、 做这道菜,我喜欢放老多的蒜瓣末,而且会切的大颗一点,方便下手挑来吃。(不喜欢吃蒜末的朋友不用勉强)
3、 四季豆我不会焯,而是直接生的放盐,放油锅里煸。
4、 我觉得四季豆一定要煸到表皮起皱才好吃,入味,虽然可能看着没那么绿绿的好看了。
5、 这道菜我一般都不会做辣味的,所以我不怎么会放干辣椒,而是放些红椒粒,不辣的那种,而且觉得鲜红的颜色看着更好看。
6、 还有什么呢,就是我喜欢吃冷了的那个四季豆,呵呵,拿来喝粥一级棒。
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