认识39网是2010.5.2号左右，那时候体重还有70KG，减肥的方式罗列一下：
1、蜂蜜减肥法——这个方法帮助我减了不少，但因此方法太残酷，所以大概只用了2次。
2、苹果减肥法——我最常用的方法，这个是我减肥过程中的“主打”方法，就算是现在体重很难突破了，但是又没办法运动减肥，调整期的时候，觉得自己体重有所回升，都会用一、两天的苹果减肥法来控制体重。
3、胡萝卜汁减肥法——这个方法最失败，一斤都没减。
4、运动减肥法——初期，孩子还不会认人的时候，那时候还在产假期，有空就去爬山，跑步，有机会运动真的很不错，可以结合饮食，很容易保证减掉很多。
5、断食法——太太太太残酷，我试用过两次，每次都以失败告终，而且反弹速度很迅速，相当于一点都没减。
6、鸡蛋减肥法——我很喜欢吃鸡蛋，所以，这个方法在我减肥期间，常常起到很大的作用。
7、晚餐不食法——我用苹果替代了晚餐，这方法，没帮我减掉体重，但是帮我控制了体重。
8、薏米红豆减肥法——很喜欢吃薏米，也很喜欢吃红豆，薏米排水真的很管用，红豆排便很管用，貌似没怎么减到体重。
废话不多说了，还是直接上图来的真实点。总结了一下，从我生孩子之前体重接近90KG,就是生了孩子以后，在医院的称的体重还有85KG，就以85KG作为我的起点，减到现在的56KG左右，这期间付出了很多的努力，在减肥的过程中也会感觉到身体时不时的发出抗议，好在我的努力没白费，我终于达到我想要的目标，虽然离50KG还有段距离，也许我再也达不到这个目标了，毕竟我从上高中以来，这个身高，最瘦的时候也就51KG，我会努力的，再冲刺冲刺。
写此片博，希望能激励自己，也激励减友——只要希望在，努力做，目标终究会实现的。
2009年1月，孕前的我，已经明显发胖
1、公司年会，部门大合唱~
2、我参加了公司的节目，拉拉操~圆圆的腰，那时候体重：63KG
3、小品用具~
生产前一个月，体重大约有80几公斤
生钱钱的48小时以后，体重：85KG
钱钱满月了，我的体重也在76KG左右
钱钱2个多月了，体重还是73KG左右
已明显的瘦了，大约是65KG
62KG了
58.5KG了
57KG了
56KG左右了~最新照，美人骨显出来了，人也显得年轻了，衣服和KK从最最大码到大码，(*^__^*) 嘻嘻……，本周是“黄金周”，希望能再突破一下
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评论
39博友我也向你学习，但愿效果吧。2010-10-17 19:32:15引用
39博友钱钱妈。你是母乳喂养吗？2010-10-5 21:03:50引用
、那个夏天|不会伤身体吗?健康重要啊~~2010-10-2 19:41:32引用
最近评论了：我漂亮吗？（上图，求鉴定）我要变得漂亮！
39博友强啊。不过个人觉得，刚生完时的胖比较容易减去，但平时的胖，真的很难减啊！2010-9-27 16:57:16引用
39博友好羡慕你呀！多长时间减下来的2010-9-23 23:09:38引用 相关阅读