美食原料：里脊肉200克、五香豆干100克、青蒜50克
辅料：鲜辣椒2根、姜2片
调料：腌肉用--酱油1/2汤匙、料酒1茶匙、香油1/2茶匙、淀粉1/2茶匙
炒菜用--蚝油1汤匙、料酒1茶匙、糖1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙，食用油适量
做法：
1.把嫩蒜苗用剪子剪下来，吸干净，鲜辣椒切成段。
2.里脊肉切成丝，加入腌料和姜丝拌匀，静置十分钟左右。
3.豆干切成丝。
4.把炒菜用的调料先在小碗里调好，这样可以节省炒菜的时间，锅里的食物不会因此被炒老。
5.切好的豆干过一下油，炸得金黄即可。炸过的豆干在烹饪的时候不容易被炒碎，而且更容易入味。
6.腌好的肉丝也用油过一遍，这样不仅能使肉丝不粘锅，吃起来更嫩。把过好油的肉丝放入锅中，因为肉丝和豆干丝已经过油了，所以锅中就不必放油了。
7.把肉丝和香干丝都倒入锅中后烹入事先调好的酱料汁并炒匀。
8.最后倒入嫩蒜苗和鲜辣椒翻炒片刻就可以出锅享用了。