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干锅腊肉手撕包菜的做法

时间:2012-03-16 16:15来源:未知 www.yunhepan.com

包菜是我很喜欢吃的一个蔬菜,其实不管什么蔬菜我都喜欢吃的。手撕包菜这道经典菜是大爱,绝对不能放过的。

婆婆腌了不少的腊肉带给我们,特别的香,不管是直接煮了吃,还是炒菜都非常好吃,今天我就切了一小块用来炒手撕包菜,很受家人的欢迎哈。如果不加腊肉,方法不变,就是手撕包菜,也很好吃的哦。

美食材料:包菜、腊肉、花椒、蒜、姜、干红辣椒

配料:生抽、醋、蚝油、盐、糖、鸡精、麻油

做法:

1、准备材料,并将包菜用手撕成小片,洗净并沥干水分。

2、腊肉用水煮至半熟后切片,蒜、姜、干红辣椒切碎待用。生抽、醋、蚝油、盐、糖、鸡精、麻油预先调成酱汁(比例自己掌握,醋不要太多)。

3、炒锅加少许油烧热,下入腊肉片翻炒片刻盛出待用。

4、锅中留底油,放入花椒爆香后捞出花椒扔掉(也可以保留花椒,我怕吃到花椒,所以捞出没要了,注意花椒别炸糊了),再放入葱姜片煸出香味,最后放入干辣椒关火,油的余温会把干辣椒爆香。(干辣椒放早了会变焦)
5、倒入腊肉片翻炒片刻。

6、将事先调好的酱汁倒入锅中,开火烧开。

7、再倒入洗净沥干水分的包菜大火快速翻炒至包菜6成熟即可盛出。

灰灰小贴士:

◎菜一定要用手撕。

◎花椒和少许醋是保证风味的很重要原料。

◎手撕包菜好吃的关键一定要大火快速翻炒,约6分熟就可以盛出了,因为包菜在盘中的余热还会增加成熟度。炒过了就没有脆爽的感觉了。

◎调味汁要提前调好,可以减少烹调时间,保持包菜爽脆。

◎包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道。

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