美食材料:猪脚500g、螺蛳500g、柳州酸笋100g、干辣椒50g、姜20g、大蒜3瓣、沙姜2颗、八角2个、草果1颗、丁香2粒、回香10粒、香叶3片、白胡椒6粒、紫苏1棵、料酒15ml、生抽15ml、老抽10ml、白糖5g、辣椒油适量、盐少许
做法:
1.螺蛳买回来后放入清水中浸泡两天让其吐尽泥沙,捞出用清水搓洗干净,用钳子把螺蛳屁股钳掉(以前看到父母是这样弄的,不知道现在在家里做有没有更好的方法,我的是在超市买加工好的,回来洗洗就可以直接烹饪了)。
2.猪脚剁成小块后,放入滚水锅中汆汤3分钟,捞出抹干水份在皮面上涂抹上一层酱油 ,用八成热油炸至金黄色捞起;
3.酸笋切成片, 姜切成片,干椒切段,大蒜去皮;
4.炒锅不放油,将酸笋放入,用小火煸炒出水分蒸发后捞出;
5.炒锅烧热放适量油,放入姜、蒜、辣椒、沙姜、八角、草果、香叶、白胡椒小火煸炒出香味,放入螺蛳翻炒香,放入酸笋,猪脚翻炒,烹入料酒、生抽、老抽和盐翻炒均匀,加入足量开水没过肉面大火烧开后装入砂锅用小火慢炖2个小时,出锅时打开盖子撒上紫苏淋入辣椒油即可。
一个是香辣的,另一个小锅这个清炖的是特意给孩子做
怎么样,看起来还算诱人吧。吃的惯酸笋的还真可以尝试下哈,很香的。以前我吃螺丝粉都把酸笋剔除掉,我家也从来不买酸笋的,因为父母说臭,还说酸笋很“毒",不是那个毒药的毒哦,是说酸笋和鲇鱼一样是属于发类的食物,容易引起某些疾病的复发,所以从来不买。我在上班也听一同事说酸笋似乎是没有什么营养的,我就这样按照他们的说法碰都不碰,到不是我不喜欢它的味道,只是觉得它不健康。其实我还是吃惯那味道的。现在爱上烹饪,也爱上了很多食物的味道,它们各有各自的特色。懒得想那么多了,乘着健康能吃就吃吧,它没有营养就没营养吧,其它食物有营养就行了。那天上班,吃了张姐炒的酸笋牛肉,味道很好,从此打破了我不吃酸笋的戒律啦!
相关阅读