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酸萝卜老鸭汤

时间:2012-03-16 16:29来源:未知 www.yunhepan.com
吃鱼有怪招日夜各不同鱼吃得多了,可您又听说过鱼的吃法也有白天黑夜之分吗?近日,与老饕们攀谈间得知有此新鲜吃法,遂探听路线,驱车前往。此店位于海珠客运站斜对面的益鹏翠园旁边,是一家专门做鱼的海鲜酒家,光是鱼便有数十种做法。 何为日鱼夜鱼?记者抱着“打破沙盘问到底”的学习态度,逮到该酒家的刘师傅一解心中谜团。原来,选料上取白天的白与黑夜的黑,日鱼选用的是白鲩鱼,夜鱼则是黑鲩鱼, 做法也因白天黑夜而各有特色。 白天工作紧张,身体需要补充足够的营养素。在白天,刘师傅的烹饪手法以清淡为主。为了保持原汁原味,没有添加其它辅助材料“抢”去鱼的鲜味,仅加姜、蒜、葱、陈皮丝来提鲜去腥。据说,姜、葱、蒜发散解表,益气通阳,解毒辟疫,在春季感冒流行之时食用,有预防作用。此等制法,益处是多了,可鱼的口感怎么样呢?咬下去,肉质爽滑,啖啖肉,鱼独有的鲜甜迅速地在口腔内散发开来。这里选用的鲩鱼一条近十斤,两三个人根本吃不完,点菜时记得要同服务员提出要多少斤鱼和要鱼的哪个部位。 夜晚是浪漫的,神秘的,复杂的。因此,到了晚上,鱼的烹饪手法随之变得“复杂”起来。鱼多了烧肉“相伴”。先把烧肉煎出油,再下黑鲩鱼煎至变淡淡的金黄色,就可以上锅。淋入熬了起码两个小时以上的老火靓汤再慢慢焖。时间这么久,鱼肉不怕变老吗?记者试了一下,鱼肉依然外爽内滑。刘师傅解释,为了不易焖烂,鱼被切得很大块。鱼吸入各种材料的精华,保持原来的“鲜”,还增加了烧肉的“香”。除此之外,似还隐约带有“甜”味,原来“禾秆盖珍珠”,锅底“藏”着白萝卜,就是它令鱼增添了香甜之趣。
原料:酸萝卜50克、鸭子半只250克、白萝卜100克、葱3段、姜6片、料酒15ml、白糖15克、白胡椒10克、盐少量

做法:1.鸭子洗净后切成块,白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话,用温水洗一下备用;2.汤锅中加入清水,放入鸭子、葱段、姜2片,倒入料酒,水面能没过鸭肉即可。用大火将水烧开,表面出现浮沫后,将鸭肉捞出,并用清水反复冲洗干净;

3.焯烫过的鸭肉放入砂锅中,再次加入清水,水量没过鸭肉大约4厘米处,用大火将汤汁烧开;4.然后放入剩余的姜片,放入酸萝卜,改称小火加盖慢慢炖约40分钟,直到鸭肉酥烂;5.最后放入白萝卜,加入白糖,继续煮至萝卜熟透即可,食用前根据口味加入白胡椒、盐即可。

酸萝卜老鸭汤味道酸甜开胃,鸭肉含有丰富的蛋白质,但是脂肪含量很低,对于很多想利用汤水来养颜、减肥的妹妹来说,非常实用;这个汤没有多余的油脂,鸭肉经过焯烫、冲洗,已经去除了腥味和皮下油脂,味道自然是不用怀疑的。煮熟的鸭肉酸甜爽口,可以就着汤吃,也可以沾着调料吃;酸萝卜在超市的酱菜、调料专区能买到,也可以在菜市场买。选择一家自己熟悉的,味道和卫生都有保障的。之前没有买过酸萝卜的朋友,建议你先买一小袋回家尝尝,味道酸甜可口,又不咸才比较好。市场上很多酸菜为了长时间保存,加入了大量盐,可以煮汤前用温水稍稍清洗几次;这道汤里的白萝卜因为吸收了汤汁的味道,既有鸭肉的清香,又有酸甜味道,比鸭肉还好吃。也可以根据自己的口味添加其他的蔬菜,味道也不错。

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