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洛阳朴素小食—炒蒸菜

时间:2012-03-16 16:30来源:未知 www.yunhepan.com

这蒸菜——洛阳人喜爱面食,于是就把一些蔬菜也裹上面粉,蒸熟当菜食用。可以用来蒸制的菜非常多,胡萝卜,野菜,槐花等等……蒸的时候也撒上点盐,既吃得到蔬菜的新鲜,裹了面的蔬菜有一种特有的风味和咬劲。

这一道蒸菜,不仅体现了本地人的朴实,还饱了他们爱吃面食的口福。所以千万别小看了它哦~ 来洛阳做客的朋友,也别忘了体验一下哦。

美食材料:蒸白蒿 蒜几瓣 花椒 各色调味品适量。

步骤:

P1:先来说说蒸白蒿的做法,很简单。

白蒿洗干净并控干水分,不能湿哒哒的哦。拦着切几刀,不让它太长。然后开始一边抖动一边往白蒿上撒面粉,直到均匀的都裹上一层面粉。再撒一些盐,蒸锅里要铺上笼布防粘,上汽后蒸熟即可。 此时的蒸菜已经可以吃啦~ 如果想吃炒的,就往下看哈。

P2:大蒜切末备用。

P3:锅中放比平时炒菜多一些的油,烧到六成热的时候放十几颗花椒,炸出香味后捞出。

P4:下蒜末。

P5:立刻下蒸菜翻炒。

P6:炒一小会儿,放糖。

P7:胡椒粉。

P8:看蒸菜表面金黄收缩,可以放盐。

P9:往锅里喷两次水,冒出蒸汽来,就可以出锅了~~

炒出来的蒸菜略微发脆,所以特别的好吃~ 没有土腥气,只有鲜美的味道

——海水不可斗量,蒸菜也不可貌相哦~~ 我爱吃,希望你们也喜欢~~

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