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豆豉辣椒蒸鳕鱼的做法

时间:2012-03-16 16:37来源:未知 www.yunhepan.com

喜欢豉汁系列的菜色,无论是蒸鱼、蒸排骨只要放些黑豆豉就会有一种特殊的香气,甘甘咸咸的豆豉味儿真是惹味。这回买的鳕鱼也用这个法子来料理,比一般清蒸的滋味来得更加浓郁。鱼肉鲜嫩,汤汁咸香,拌米饭一流,不知不觉想要再添一碗饭(发现自己常把这句话挂在嘴边,还真是个饭桶来着,哈哈~~)

美食用料:鳕鱼2块、黑豆豉1大勺、姜2片、红尖椒1个、葱花1大勺

腌鱼料:料酒1大勺、盐1/4小勺

调味料:蒸鱼豉油2大勺、糖少许、油1大勺(调味料是2块鳕鱼的量,过程图里虽然只有一块鳕鱼,其实是同时蒸了两块,不然不够分哒~)

步骤:

1、 鳕鱼自然解冻,去除鱼鳞冲洗一下沥干水分,用腌鱼料抹擦一遍,腌5分钟左右

2、 豆豉泡水约3分钟,取出放在小碗中,姜切末、红椒切成小圈备用

3、 豆豉、姜末、红椒加调味料调匀成料汁

4、 把料汁淋在鱼身上

5、 蒸锅水开后,放入鳕鱼用大火蒸大约6、7分钟就熟了

6、 鱼身撒上葱花,再淋下1大勺烧热的油就可以上桌了

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