有人说，女人一定要自信！每个女人每天都要照着镜子信心百倍地对自己说：我貌美如花，我无与伦比，我举世无双！听起来有些好笑是吧，但据说这种强大的心理暗示，会让女人容光焕发，神采奕奕。但在内心自信的同时，一定也别忽视了食物的作用。少吃垃圾食品，多吃健康滋养有补益的食物，一定会让我们的生活，变得不一样。有些食物，有些心情，真的可以使女人由内而外的更加美丽。比如红枣、酒酿、苹果。。。。让我们一起喝着汤越变越美！
美食材料：红枣5粒，苹果1个，鸡蛋1个，酒酿（醪糟）1杯
做法：
1、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁
2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟
3、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花
4、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可
备注：
1、苹果洗净即可，最好不要去皮
2、红枣核比较燥，最好去掉
3、红枣、苹果、酒酿均有甜味，所以汤中不用放糖
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