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酱烧黑椒骨肉相连

时间:2012-03-16 16:38来源:未知 www.yunhepan.com

做法:

一、美食材料
猪软骨、青椒、红椒、黑胡椒、烤肉酱、盐、老抽、料酒、柠檬

二、准备 腌制
1、软骨洗净沥干水切小块
2、放烤肉酱、老抽、盐、料酒,拌匀,腌制30分钟以上
3、也可放冰箱冷藏隔夜
4、青椒红椒切小块、柠檬切小块

三、步骤
1、将腌制好的软骨放到高压锅中,放料酒差不多到骨头的一半的量
2、高压锅压上5分钟
3、基本上没什么汤汁的,出锅
4、炒锅中放适量油,放入青椒红椒过油
5、盛出来
6、炒青椒红椒的油继续留在锅中,放入压过的软骨


7、放烧烤酱
8、拌炒均匀
9、放黑胡椒粉拌炒,入味,汤汁耗干了
10、将过好油的青椒红椒倒入锅中
11、拌炒1-2分钟即可出锅
12、撒上点柠檬粒

TIPS:

1、烤肉酱是偏甜的,所以白糖就不用放了,然后腌制的时候,姜啊蒜的都不用放了。如果手边没有烤肉酱,那么可以用白糖、生抽、姜末、蒜末、盐代替腌制,味道应该也不错的
2、青椒红椒先过油,是为了节省跟软骨一起在锅中炒的时间,颜色会更好看些
3、高压锅压软骨的时候,不用放水,就光放料酒就行
4、黑胡椒粉看个人喜欢的放哈
5、倘若您牙不好,那高压锅就多压上一会儿哦

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