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酸奶龟苓膏的做法

时间:2012-03-16 16:42来源:未知 www.yunhepan.com

美食原料:

龟苓膏粉20克,温水少许,开水420克,芒果半个,酸奶半袋,糖桂花适量。

制做:

1、龟苓膏粉用少许温开水冲泡,搅拌至无颗粒状态。

2、锅子烧开水,将其倒入,用勺子慢慢搅动,可以烧开一下。(很多人是直接用沸水冲泡)

3、将其倒出,用滤网过滤掉渣滓和大块,使其口感细腻。

4、将其凉凉,冷却,放入冰箱冷藏。

5、凝固成固态,将其倒扣。

6、用模具取形。或者用刀子切成小方丁。

7、切半分芒果,用刀子在里面划上十字花。

8、将其反过来,用刀子一个一个将芒果粒切到龟苓膏的碗内。

9、将其搅拌一下。

10、浇上酸奶,淋上蜂蜜均可。

11、搅拌均匀,即可开吃。

唠叨:
1、市售的龟苓膏粉也是参差不齐,不过,据说可以买广西梧州的,因为那里是发源地嘛!

2、有人用开水冲泡,即可冲好,我是采用的冲开,煮沸的方式。

3、滤网过滤,是为了滤出没有搅散的大块,以防影响口感。

4、冷藏后风味更佳,吃的方法,随自己喜好。

5、因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。

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