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芋头扣肉

时间:2012-03-16 15:56来源:未知 www.yunhepan.com

在北方的菜市场,我常见的是那种个头比马蹄略大的芋头。小小的,很可爱的样子。中秋的时候,婆婆的朋友送了她许多吃的,其中有一个巨大个的“不明物体”,用保鲜膜很严实的包起来,很像一颗超级大炸弹。婆婆说:“把这棵‘笋’送给你们吃吧。”我一看,原来是个巨大的芋头,心里很高兴。我这样的吃货,很需要这些东西。我婆婆是艺术工作者,想象力比较丰富,向来信马游缰。可以从“芋头”想到“笋”,我们都觉得她简直可爱极了! 这种大芋头,如果不用来做“芋头扣肉”,真的是有点暴殄天物了。芋头扣肉:为了这可爱的“笋”,为了可爱的婆婆,为了可爱的生活。

美食原料:

带皮五花肉200克、大芋头1/3个、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1汤匙(15ml)、腐乳汁2汤匙、油1汤匙、勾芡用水淀粉100ml

做法:

1 芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅中,加入八角,将五花肉煮至七成熟后捞出;

2 用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均匀地涂抹五花肉表面;

3 涂好老抽的五花肉切片,芋头切稍厚的片,大蒜切碎备用;

4 将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用;

5 芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料;

6 涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地码在碗里,上锅蒸30分钟;

7 扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉和5ml老抽加热勾芡,浇至刚才蒸好的扣肉上即可。

备注:

1 芋头的黏液容易使人的皮肤发痒,所以,处理芋头的时候最好戴上手套;

2 如果沾上了黏液导致手发痒,可以轻微地在火上烤一下;(烤的时候要注意安全。)

3 传统做法要用油炸芋头和肉,我没有炸,因为觉得油炸的吃起来不太健康。

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