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粉丝炝菠菜

时间:2012-03-16 16:07来源:未知 www.yunhepan.com

美食原料:

粉丝50克,菠菜200克,白醋1茶匙(5ml),盐1茶匙(5克),杏仁碎10克,香油1汤匙(15ml)味精1/5茶匙(1克)

做法:

1,菠菜洗净备用

2,粉丝用少许开水泡软

3,锅中加入适量的水烧开,放入油2ml,盐2克

4,放入菠菜焯熟

5,将焯熟的菠菜迅速放入冷开水中投凉

6,粉丝也放入焯过菠菜的水中过熟

7,将投凉的菠菜挤净水分和粉丝搅拌,加入剩下的调味料搅拌好

8,上面放少许杏仁碎点缀即可。

飞雪有话说:

1,菠菜为了保持颜色的青绿,所以要在水中放少量的油以及盐

2,放入冷开水中过凉也是为了保持菠菜的色泽,另外也是为了挤净水分的时候好操作。

3,香油即是麻油。

4,如果没有粉丝也可用适量的蛋皮来代替。

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