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蒜蓉粉丝蒸丝瓜

时间:2012-03-16 16:08来源:未知 www.yunhepan.com

美食原料:嫩丝瓜2根,粉丝1小把,蒜末、姜末少许,蒸鱼豉油1大勺,盐少许。

做法:(是根据蒜蓉粉丝蒸扇贝和蒸鱼的做法结合了一下杜撰出来的,不好吃不负责呵)

1、粉丝用温水泡软后放入开水中焯一下,大概30秒左右捞出, (也可以不泡发直接焯,就是要焯时间长一点,大概2分钟左右捞出),将捞出的粉丝均匀的铺在盘子底部
2、丝瓜洗干净,去皮,斜切成2厘米左右的厚段,均匀的摆在粉丝上面
3、放入蒸锅,水开后蒸5分钟左右
4、5分钟后,关火,打开蒸锅盖子,加入1大勺蒸鱼豉油(如果实在买不到蒸鱼豉油,可以用2/3勺生抽+1/3勺美极鲜代替,不过味道要逊色一些)
5、另起油锅,烧热2勺油,将蒜末、姜末和少许盐一起放入,炒至微黄色关火(余温就可以炒成金黄色了)(另外由于蒸鱼豉油已经是咸的了,盐一定要少放)
6、将热油和蒜末一起浇到丝瓜和粉丝上,再大火蒸3分钟即可。想偷懒的朋友,可以在蒸之前加入蒸鱼豉油和炸焦的蒜蓉和热油,然后,一次性大火蒸8分钟即可。

焦黄的蒜蓉香味和丝瓜粉丝真是绝配呢,而且下面铺的粉丝更好吃呢!

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