草莓窈窕奶昔

为了瘦身减肥我在家研究了一款草莓窈窕奶昔,为什么说它是窈窕奶昔呢,因为这里面除了含有维生素C、铁及多种矿物质的草莓。我还在里面加了养乐多,养乐多的广告里不是说了吗-“肠子年轻人就美,欧耶!”养乐多里有很多益生菌,喝到肚肚里可以帮助消化.做这个奶昔的时候我放了大概15个大草莓,两瓶养乐多,搅拌后可以倒两杯。

美食材料：15个大草莓、两瓶养乐多、冰淇淋

制作：

1、把洗干净的草莓放到搅拌机里.

2、搅成泥后加入养乐多,再用勺子搅拌均匀后就可以享用了,注意不要把养乐多到入搅拌机里搅拌,这样会破坏养乐多里的益生菌.最后在上面加上一勺冰淇淋就可以了。

如果你真的真的下定决心要减肥了,那这勺冰淇淋就可以不加了.