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香蕉酸奶

时间:2012-03-16 16:24来源:未知 www.yunhepan.com

奶油蛋糕极易变质。因为,奶油蛋糕是由面粉、糖、油脂、奶油和蛋类制成的,这些原料营养丰富,含水量高,极易被细菌侵染,再加上蛋糕本身残存的耐高温细菌的生息繁衍,很容易使蛋糕变质。所以奶油蛋糕要随买随吃,不宜久存,即使是冬季,存放时间也不能超过7天。

美食原料:香蕉两支、酸奶500毫升、巧克力适量

做法:

1.香蕉去皮切成小丁。

2.去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶忽。

3.把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶。

4.用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上。

香蕉可是好东西,它会让人放松精神,收获愉快的心情,还会保持皮肤的紧绷,清理肠胃,总之多吃多健康呦。


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