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夏日能量餐牛肉煎饼(宝宝美食)

时间:2012-03-16 16:26来源:未知 www.yunhepan.com

这次做了牛肉煎饼,之前也做过类似的饼,就是肉类加蔬菜加面粉煎一下,但柯喜欢吃是硬道理啊!两块饼加一碗鸡汤,宝贝吃完这些,不吃米饭也不用担心营养不够了!

炎炎夏日,如果宝贝没有胃口,那就给他做个能量十足的煎饼吧!

美食材料:(图1.2)

牛里脊300G,胡萝卜1根,鲜香茹5朵,面粉大半饭碗(图片中那么多),鸡蛋1个,香葱适量

做法:

1.牛里脊剁碎(最好把白色部分的筋去掉再剁,不然影响成品口感),香茹剁碎,胡萝卜刨成细丝(图3)

2.加剁碎的葱花,鸡蛋,盐,糖拌匀(图4)

3.分次加入面粉,加到可以成团就可以了(图5.6)

4.取拌好的馅,揉成团再按扁入锅煎,(中间需把剩余的馅拌几次,因为香茹和胡萝卜比较容易出水。也可以事先用盐把香茹和胡萝卜腌一下挤干水份再用)(图7.8)

5.等一面煎定型后再翻面,小火煎至两面金黄即可(吃之前可以用厨房纸吸掉些油,这样更健康)(图9)

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