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重庆豆花鱼

时间:2012-03-16 16:26来源:未知 www.yunhepan.com

重庆一面靠山,三面环水,正因如此其码头的饮食文化由来已久。众所周知的火锅及各种鱼的做法,水煮鱼,酸菜鱼,麻辣鱼。。。历来都是重庆美食的重头戏。而这豆花与鱼的搭配,既能满足嗜辣一族的需要,清肺降火的豆花又能保证爱美的MM们吃了也不会上火~~~


重庆豆花鱼

美食材料:

草鱼1条,内酯豆腐1盒,淀粉少许,蛋清1个,酱油少许,郫县豆瓣2大匙,料酒1大匙,盐,干辣椒花椒适量,葱花,油,水,酒酿1小勺,蒜粒适量,姜,花生。

准备:

1,鱼清洗干净,切下鱼头鱼尾,鱼身片成两片后切薄片。

2,将鱼片用料酒,淀粉,蛋清,酱油,姜丝腌制。

3,豆腐切片入滚水烫一下。

4,干辣椒花椒用少许热油炒香捞出备用。花生压碎。

做法:

1,锅内放油,放入拍过的姜段,葱段,大蒜,炒香后放入干花椒。

2,放入郫县豆瓣,炒出红油。

3,加入水或高汤烧开,按口味加入酱油,盐,酒酿1小勺调味。

4,放入豆腐,煮熟后捞出,铺在盆底。

5,倒入腌好的鱼片,用筷子拨散,等鱼片变白即可关火。

6,将5倒入豆腐上。

7,撒上花生,炒过的干辣椒花椒,葱花。

8,锅内烧油至8成热,浇在7上即可。


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