绿叶菜在加热烹制过程中,会发生多种多样的化学变化。其中的许多变化都会引起叶绿素的改变。烹饪中最常见的变化是,绿色蔬菜经加热之后,亮绿色消失,生成一种绿褐色。这是因为热加工时产生的酸使叶绿素转变成脱镁叶绿素。科学家在经过热加工的绿色蔬菜中已经发现了10种酸,其中使叶绿素遭到破坏的主要是乙酸和吡咯 烷酮酸。
醋的有效成分是乙酸,因此,若在烹制绿叶菜时加醋,会使绿色蔬菜迅速变成黄褐色,既破坏了菜肴的美感,又使菜肴营养价值降低,因此,烹制绿叶菜不要加醋。
口水鸡:
美食材料:鸡腿,干辣椒,花椒,葱姜适量,椒油,生抽,醋,盐糖,熟碎花生,熟芝麻,小葱末,料酒,少许盐
准备:
1)干辣椒剪碎,花椒适量放在耐高温的碗里
2)锅内放两大勺油烧热,烧到有烟冒出状态就离火,油倒入盛辣椒花椒的碗里
3)晾凉沥出辣椒花椒,椒油备用
做法:
1)鸡腿(约300g)冲洗干净,葱姜适量
2)椒油,生抽,醋,盐糖兑成味汁;熟碎花生,熟芝麻,小葱末适量
3)锅内放凉水(锅要大些,水要多些没过鸡腿),下鸡腿,葱姜,料酒和少许盐,大火烧开继续用大火煮12分钟
4)捞出鸡腿,放入冰水中过凉
5)鸡腿切块,码入盘中,倒入2中的调味汁和花生碎,芝麻,小葱即可食用
这样,口水鸡就做好了。