手脚冰冷怎么办?补气养血药膳鸡汤
我身体很瘦.体制也不是很好,是蛋白质+能量都缺乏的那种人.应该说是干瘦型的吧.160CM,84斤.
别说冬天了,秋天开始,我每天都觉得手脚冰冷.现在大冬天的,我就想冬眠.
现在是补气养血最好的季节.我一定坚持我的修养生息.
美食原料:乌骨鸡,葱结,姜片,当归,党参,黄芪,红枣
做法如图:
秋冬季补气养血真的很有效,一定要坚持这款药膳鸡汤。
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我身体很瘦.体制也不是很好,是蛋白质+能量都缺乏的那种人.应该说是干瘦型的吧.160CM,84斤.
别说冬天了,秋天开始,我每天都觉得手脚冰冷.现在大冬天的,我就想冬眠.
现在是补气养血最好的季节.我一定坚持我的修养生息.
美食原料:乌骨鸡,葱结,姜片,当归,党参,黄芪,红枣
做法如图:
秋冬季补气养血真的很有效,一定要坚持这款药膳鸡汤。
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