冬瓜海带汤的做法

冬瓜海带汤是我们家在夏天上桌率极高的一道汤，冬瓜与海带是固定不变的内容，只是有时会搭配着排骨来烧，有时会搭配着五花肉来烧，有时只是清炖，不管怎么做都是一道应季好味。

美食材料：冬瓜350克，五花肉200克，海带1条，姜葱适量。

调料：料酒、盐、鸡精各适量。

做法：

1、五花肉切成小块，焯水（冷水下锅）；海带泡发后洗净切宽条，并用盐与料酒抓洗一下，再洗净；冬瓜去皮切块。

2、将五花肉与姜放入炒锅（不用放油），以中小火煸到五花肉吐油后，加入海带煸炒数下，烹入料酒。

3、向锅中倒入开水，水再开后撇净浮沫。

4、换汤锅，加入葱，改小火炖60分钟后。

5、加入冬瓜，调入盐、鸡精，烧到冬瓜软烂即可