果妈的小美女养成计划,自然先要从食疗入手。蛋白质、绿色蔬菜、淀粉,一样也不能少。宝宝对怪怪味道的绿菜,很没兴趣,以虾肉来搭配,看看效果如何。
美食材料:西兰花、虾、米粉
制作:
1、取两三只虾,一小朵西兰花,洗净后用水煮。
2、煮熟后,把虾剥壳,去虾背上的黑线,加3-4勺米粉,加温水,和西兰花一起搅拌成泥。果妈就地取材,用的是煮玉米的水。
最后看看成品
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果妈的小美女养成计划,自然先要从食疗入手。蛋白质、绿色蔬菜、淀粉,一样也不能少。宝宝对怪怪味道的绿菜,很没兴趣,以虾肉来搭配,看看效果如何。
美食材料:西兰花、虾、米粉
制作:
1、取两三只虾,一小朵西兰花,洗净后用水煮。
2、煮熟后,把虾剥壳,去虾背上的黑线,加3-4勺米粉,加温水,和西兰花一起搅拌成泥。果妈就地取材,用的是煮玉米的水。
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