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干烧带鱼

时间:2012-03-16 16:11来源:未知 www.yunhepan.com

【美食食材】带鱼2条、红尖椒1个、大蒜2瓣、香葱1根、姜1块
【腌鱼料】盐1小勺、花椒1小勺、高度白酒1大勺
【调味料】郫县豆瓣酱1大勺、 香醋1大勺、酱油1小勺、 白糖1小勺

【做法】
1、带鱼去内脏,洗净切块,放入碗中,撒入盐、花椒,淋入高度白酒,搅拌均匀后腌制10分钟
(用高度白酒腌制,可以非常有效的去除带鱼的腥味,比一般的料酒效果要好)
(我偷加了自家泡的有枸杞红枣的白酒,嘻嘻~~)
2、辣椒切成小圈,葱、姜和大蒜切成碎末,豆瓣酱剁细备用
3-4、锅中的油烧到7、8成热时,放入带鱼块煎到两面金黄色后捞出
(腌制好的带鱼表面的水分要晾干或者拿厨房纸吸干,拍一层薄薄的干粉也可以防止带鱼粘锅)
5、将煎好的带鱼盛出,锅中留少许底油,把刚刚腌制带鱼的花椒沥干放入,再放入葱姜蒜末一起爆香
6、加入红尖椒翻炒一下
7、放入豆瓣酱炒出香味
8、倒入适量清水,再加入酱油、香醋和糖把酱汁调匀
9、放入煎过的带鱼,大火烧开转成中小火将汤汁收浓
10、起锅前放入青葱末点缀即可

干烧带鱼就这样做好了。

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