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麻辣鲅鱼

时间:2012-03-16 16:29来源:未知 www.yunhepan.com

我们家里最爱吃的海鱼,算是鲅鱼了。
价格还算亲民,口感较好。
而且怎么做都好吃。红烧,麻辣,煎炸都合适。
做起来比较随意,腥气也不重。
这次利用辣豆豉的风味,做成麻辣鲅鱼,吃着非常给力。

【麻辣鲅鱼】(2人份)
美食材料:大鲅鱼1条,辣豆豉2大匙。葱姜蒜少许,花椒碎1茶匙,盐1茶匙,料酒1茶匙。油4汤匙,生抽1汤匙。

做法:
1.冷冻的鲅鱼先解冻至稍微有些软,不要等完全解冻,然后处理掉内脏,去头去尾,切薄片,抹一层花椒碎,盐,料酒码入盘中,腌制30分钟。葱姜蒜备好。
2.锅里热油,放入鲅鱼中小火煎至两面金黄,然后把鲅鱼往周围移,中间放入葱姜蒜爆香。
3.放入辣豆豉,稍微晃动锅子使得均匀,然后加入少量热水,生抽1汤匙,继续晃动锅子,不要用铲子乱翻,以免鲅鱼都碎掉。盖盖焖10分钟,最后收汁即可。

麻辣鲅鱼就这样做好了。

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