“我经常上网，担心自己近视了，怎么办啊！”经常上网玩网游的朋友们多少都会有这样的困惑，或者你已经成为近视眼大军中的一员？《口袋西游》在这里教你一些保护眼睛的小妙招哦~
首先教大家调剂一下显示屏的设置：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、色彩1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义色彩－>在自定义色彩选定点断定－>断定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间应用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。别忘了分享给你们的好朋友哦！
其他方面呢？
1、饮食方面，多吃水果蔬菜海产品，少吃甜食，吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有利益。
2、上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。
3、运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功效。
4、保持湿润，经常眨眼有这个作用，电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。
5、如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。
多看绿色风景也是一种保护眼睛的好方法哦！《口袋西游》有很多绿色植被、森林、湖泊，给你身临其境的感到~总之大家必定要爱护自己的眼睛，《口袋西游》给你最贴心的关爱！
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