还要把运动当做一种兴趣。譬如，跳交谊舞就是有兴趣。我们也把散步当做一种乐趣。清晨在校园散步，清风吹拂，鸟鸣树梢，红花绿叶，满目青翠。晚间在大街散步，车水马龙、流光溢彩，都市繁华尽收眼底。风雨之日，环客厅行走，一边走，一边背诵《古文观止》里的精品文章。一百圈下来，十多篇美文也已背完。(杨寿康)
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八旬老夫妻养生窍门：人生常乐助长寿(2)
时间：2010-09-09 18:33来源：未知 www.yunhepan.com
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