许多老年人认为运动越多越好，越劳累越有效果。但运动的目的不是让人疲劳，而是促进血液循环，增强肌肉和心脏的能力。如果过度运动，则会促使身体释放大量 激素来分解蛋白产生能量来补充过度运动的需要，造成身体组织的过多消耗，加快器官的衰老。而且过度运动会加重心脏的负担，长期下去，会造成心脏功能衰退， 反而有害于身体。
相关阅读
您现在的位置：主页 > 商讯 > 专家提示老年人过度运动更易损心脏
专家提示老年人过度运动更易损心脏
时间：2011-09-30 10:13来源：家庭保健报 www.yunhepan.com
上一篇：卷边九分裤抢眼 人手一条超时髦
下一篇：研究发现感冒药使用不当可引发中风等疾病
济宁运河畔网版权与免责声明：
①凡本网来源于注明来“源于：运河畔或www.yunhepan.com”版权均属运河畔网所有，其他媒体可以转载，且需注明“来源运河畔网”
② 凡本网注明“来源：XXX（非济宁运河畔,济宁信息港）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
全网热点