美国劳工统计局的最新数据显示，全美目前有1100万人处于失业状态。但是，因下岗或被炒鱿鱼而受惊过度无法自拔不会对人产生什么帮助。
美国新闻与世界报道网站10月21日报道称，真正有帮助的是制订计划。一个正确的态度、方法和策略可以使人们避免因失业而产生挥之不去的失败和挫折感。事实上，如果努力方向正确，失业很可能成为所遇到的最好的事情。
福德姆大学副教授桑德·弗劳姆在他的新书中说：“在如今这个颇具挑战性的时代，你必须积极向前看。”弗劳姆曾担任一家全球性广告咨询公司首席执行官，他指出了几个有助于专业人士在失业后重整旗鼓、再获未来生活保障的方法。
以下就是弗劳姆提出的如何将失业转化成未来成功的5个步骤：
1、避免自我伤害。无论出于什么原因，失业后信心受损是正常的。无论是因企业结构重组而与其他人一同失业，还是因为种种原因被炒鱿鱼，职业身份的丧失足以让任何一名员工遭受重大打击。
请记住，你思故你在。如果你轻视自己的成就和存在价值，想着“如果我失败过一次，我很可能会再次失败”以及“我能提供的东西显然并不重要”，那么你很可能会阻碍自己前进，无法找到一个更有价值的工作岗位。
弗劳姆写道：“相信世界末日已经到来，这仅仅是自怨自艾的表现。清醒的头脑不会相信这些东西—至少不会相信很长时间。清醒的头脑会在工作生活中占据主导地位，这正是你必须做到的，如果你想要驱散，而不是继续沉迷于糟糕情绪的话。”
2、提升你的品牌。不管经济有多艰难，你总能找到在竞争中独树一帜的方式，并且开始人生的下一个篇章。在遭遇失业挫折后，推销自己的最好方式是开发一个独特的个人品牌。
为了建立一个良好的品牌，弗劳姆建议，应当发现你最热爱的事情，认识到你对于自己热爱的东西非常在行，并且突出强调这一优势。
弗劳姆写道：“一旦摆脱了意志消沉的状态，急切的想要回到就业市场，许多人就会立刻想到，"最好现在就开始写简历吧。"但如果你为了树立自己与众不同的品牌而在内心里进行了长久的思考，你将在撰写简历时事半功倍。”
3、接触招聘人员。尽管许多人认为招聘人员总是冷冰冰的，但与他们进行接触对求职者来说是一个明智的举措。招聘人员不会回应任何一个敲门者，因此，你需要让自己具备优势，表现出自己已经建立起的品牌形象。
如果你过去曾经接触过一些招聘人员，那么就从他们开始下手。你也许还能与一些职业招聘人士建立工作关系，他们负责为一些企业的特定岗位搜寻合适人选。
弗劳姆写道：“你与招聘人员的关系越好，你在求职过程中获得成功的可能性就越大。如果一名招聘人员足够认可你（的品牌），并且尝试着推销你，那么这名招聘人员帮你找到合适工作的可能性就越大。”
4、调整你的简历。如果你在建立个人品牌方面做足的功课，那么在起草新简历方面，你就已经处于领先了。开发自己的个人品牌有助于为你的新简历建立基础，因为它确保了你熟知你能够给任何一个公司带来的价值。
弗劳姆写道：“最重要的是阐述你获得的成绩。突出你的价值和成就是一份好简历的关键所在。”
5、记得找推荐人。在失业后，你可以做很多事情来增加你求职成功的机会，但你不能单打独斗。拥有一个强有力的推荐人网络有助于你向潜在的雇主推销自己的个人品牌。
重要的是明智地选择你的推荐人，并且了解他们打算怎样推荐你。弗劳姆写道：“大多数求职者从来没有问过自己的推荐人他们打算对招聘人员说些什么。这就好比一名律师在从未听取证人的证词之前就让他出庭作证。这是绝对错误的。” 相关阅读