原标题：单县：探寻"中国长寿之乡"密码
2013年12月27日，单县县长穆杰从全国老年学学会副会长赵宝华手中，接过了一块金光闪闪的牌子--"中国长寿之乡".这是去年新标准实施后认证的全国第四家、江北和山东省第一家"中国长寿之乡"。
◆"长寿之乡" 120万人口中百岁老人150名
"娘，给您照相来了，您到院子里坐着。"听到儿媳妇刘水荣的声音，105岁的谢孙氏欲起身，儿子谢朴兰靠前搀扶，利索地走出堂屋。
谢孙氏是谢集镇赵双楼村的最长者。刘水荣介绍说，婆婆今年开始有点耳背了，但身板很是硬朗。让记者惊叹的是，虽然已经105岁高龄，但老人面色白皙红润，脸上几乎没有老年斑或黄褐斑，看上去只有80来岁。
据了解，老人一生养了七个孩子，最小的女儿也七十多了。如今连外孙子、外孙女都当了爷爷、姥姥，五世同堂，老人认得清每个小字辈。
在李新庄镇朱双楼村，老寿星朱曹氏也是思维敏捷，耳聪目明，出出进进，一日三餐，基本不用照顾。朱曹氏生于1907年7月，生育了7个孩子，现随年逾古稀的小儿子居住。有趣的是，老人一天要喝一二两白酒，爱吃蒸菜叶，喜欢上街聊天，即便遇到不愉快的事，也不窝气。
为统计单县百岁以上长寿老人的具体数量，全国老年学学会曾多次到这里实地调研。截至2012年底，全县总人口120.9万，百岁以上老人150人，占总人口的10万分之12.4.这其中，女性133人，占87.2%,男性17人，占12.8%.徐寨镇杜楼赵庄的赵孙氏，1904年6月出生，已经110岁高龄，是目前单县最长寿的人。
在单县，除百岁老人外，80岁及以上老年人共有3.7万人，占全县老年人口比例为18.4%.这3.7万名高龄老人中，女性占64%,男性占36%.
还有一个值得关注的现象是，这些百岁以上的长寿老人都居住在乡镇农村。
全国老年学学会认为，单县具有中国人类长寿的代表性、整体性、持续性。截至2010年，全县人口平均预期寿命77.69岁，高于全国人口平均水平2.85岁。按目前的死亡率水平推算，今后百岁老人占总人口的比例还将大幅增长。
为保存好相关资料，单县有关部门专门到每位长寿老人的居住地拍摄影音相片，还编印了百岁老人图谱书。
◆寿星"秘诀" 健康生活方式+豁达乐观心态
同一片蓝天下，同一块土地上，人的寿命为何长短不一
赵宝华认为，除了来自家族遗传基因这个不可选择的因素，后天养成的行为方式、生活方式和生存环境，对一个人的寿命起着重要的作用。一个人要想长寿，健康的生活方式很重要。
我们在采访过程中也发现，一些长寿老人都有着自己的"长寿秘诀".
郭村镇张宅村103岁的张徐氏，自幼年时生活就很有规律，朝出暮息，清静自然，到了老年，仍然坚持做力所能及的事，每天几乎雷打不动地两次冷水洗漱，秋冬不辍。饮食上，老人喜欢时令的野菜、五谷杂粮，还特别爱吃香芋。香芋又名罗汉参，是单县土生土长的特产，省农科部门经过化验，发现它富含多种维生素和粗蛋白、粗纤维、还原糖等营养成分，保健功能显着。
单县还有一大特色饮食--羊肉汤，特别受当地百姓欢迎。曹庄乡后荣庄村104岁的荣心汉、李新庄镇牛庄村100岁的牛营洲等大多数老寿星们，平时都爱喝羊肉汤。单县是"中国青山羊之乡",羊肉汤闻名遐迩。国家食品营养学会的有关专家认为，羊肉汤有健脑明目、壮身补血之功能。
老寿星们还具有以下共性：历经磨难、淡泊名利、性格开朗、好劳恶逸、粗茶淡饭。
郭村镇童油坊村104岁的李魁振、陈半楼村105岁的马董氏等老寿星都性格乐观，喜欢闲聊，遇事想得开、放得下。