山东省千佛山医院呼吸科主任医师提醒市民，如果天气很冷了，就不要再坚持“秋冻”了（视频截图）
齐鲁网济南10月13日讯 前几天天气还挺暖和的，昨天就像立了冬，这天儿忽冷忽热的，不少人就跟着遭了罪。最明显的地方，就是医院里呼吸科的病号，一下子多了起来。
据山东广播电视台齐鲁频道《每日新闻》报道，秋季是一年中热冷交替过渡的季节，感冒发烧拉肚子等常见病随之而来。一上午的时间，省千佛山医院呼吸科，就接诊了二十多名患者，比往日多了好几倍。
山东省千佛山医院呼吸科主任医师李慧梅告诉记者：“年轻人是上呼吸道感染、支气管炎比较多见，别的重一点会有肺炎情况发生，有些老年人在这个季节，哮喘这类病人在季节交替也容易出现病情反复。”
有句老话叫春捂秋冻，不过医生认为，秋冻容易弄巧成拙，天冷了，大家最好还是多穿点。
李慧梅还表示：“如果说天气很冷，再冻，一定会冻出毛病来了，一定要根据天气变化，实时增减衣物。”
从养生角度来说，秋季可以多吃一些滋阴润肺的食物，比如说粥类、蔬菜和水果等，另外还要保持充足的睡眠，适当增加户外活动，提高自身抵抗力。
李慧梅还提醒网友，一定要多喝水，防止出现干燥，在雾霾天要注意戴口罩。（视频来源：山东广播电视台齐鲁频道《每日新闻》 原标题：济南：秋季冷热交替 医院病号扎堆）
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