性高潮只持续几秒钟，但在人类繁衍中却具有重要的价值。男女双方的性高潮有利于提高受孕率和实现优生优育。极度性高潮不但容易受孕，实现优生，还有可能提高生男孩的机率。
男性在性和谐中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于精子及早抵达与卵子会合。对于女方，性高潮则能增加受孕的机会。
其原因有四：一是子宫颈碱性分泌液的增多，有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子有保护作用，因为阴道平常呈酸性，pH值4-5，不利于精子生存活动，性高潮时pH值升高，更适合精子活动；二是性高潮时子宫出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔；三是由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液距离更近，有利于精子向内游入；四是性高潮时子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子大开方便之门，避免精子走“弯路”。
美国及加拿大科研人员研究认为，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入其中的精子存活期延长，运动能力增强，同时还有利于精子竞争，让强壮而带有优秀遗传基因的精子与卵子结合，从而孕育出智商与健康水平都较高的后代。
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