亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一在近日举办的“《父母必读》创刊30周年论坛”上介绍，儿童的营养增进应当从孕前筹备就开端。
丁宗一介绍，儿童的早期营养与青少年期才能行动密切相干，相干的调查发明，孩子出生至3到6个月的生长速率与9到11岁的学习成绩相干；液体食物营养与社交才能、社会性有关；换乳期豢养和泥糊状食物营养连接与学习才能、竞争力、社会适应才能相干。
儿童的健康增进应当从什么时候开端？丁宗一在答复这一问题时说，最好是孕前三个月，因为前三个月可以把基因以外的损伤因素修补，再忙也至少提前一个月进行健康增进。
丁宗一介绍，孕前的健康增进应当是男女双方的，首先要结束吸烟和喝酒，加强营养，补充维生素，但尽量通过自然食物获取，不是以药物情势或者补充剂情势获取，少吃刺激性食物；第二是生活要规律，不要熬夜和过度劳累，加强身材检查，小病不要放过，预防各类疾病，特别是呼吸道沾染病；还有一点就是要检查血铅，不要在新装修的房屋里面久呆；此外，要保持温和高兴、轻松达观的心情。(记者何雨欣）
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