“对自己的健康很关心，无疑是好事。但是，如果过度关心，时刻惦记，可能后果适得其反。尤其是盲目信任一些伪专家的捷径养生法或速成养生法，非但不能养生，反而可能对健康造成损害。前不久，某地很多信任吃生泥鳅能治病的人呈现不适、纷纷到医院治疗就是一个例子。”郭海英教授说。前不久刚刚度过110周岁诞辰的南京大学教授郑集先生，其养生之道方称得上是合理科学之道。郑老每天伙食费不超过10元钱，养生秘诀也是简略的几句话：粗茶淡饭、豁达乐观、生活规律。“伪专家大行其道的事实在提示真正的专家，要多多走进社区、学校，宣讲真正的养生之道，普及健康知识，当好普通大众的养生导师。以良币驱赶劣币，这一来，伪专家们就会没有市场和立足之地。”(本报记者 李玲 陈晓春 朱新法)
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养生热的背后：专家称过火痴迷养生适得其反(2)
时间：2010-06-12 17:06来源：未知 www.yunhepan.com
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