人生的痛苦根源于三样人力无法摆脱的东西：一个是人与生俱来的欲望，永不知足的欲望，人永远处于不满足的状态，所以永远都痛苦；一个是人生命中终其一生建立起来的最美好最亲密的关系的亲人爱人最终都会一一从他的生命中离去，谁都无法避免，因而人永远活在一种孤独和惶惑不安之中；还有一个就是人自身的生老病死，人的一生都被病魔折磨，直至最后被病魔折磨至死。因为每个人的一生都伴随着这三个无法摆脱的命运，所以人生的本质真的是痛苦，而不是快乐。
上帝当初将人类遣入凡间，本就是对人偷吃圣果的惩罚，所以人类从降临凡间之初，上帝就已经在人身上下了咒语。人不论从肉体到精神都将受这些天生的弱点而折磨终生，肉体会生病，会消亡，精神上的折磨则源于人性的弱点——贪婪，自私等等，上帝让人类有了一个大脑会思考，又有了一颗灵魂去体悟，有了更高生存追求的人类也就较其他动物更痛苦。它让人类的灵魂里充满对真、善、美的向往，可偏偏又让人类的骨子里充斥着俗、脏、丑，让人类在自身与人类组成的社会的矛盾中痛苦。它告诉人类世间最美好的感情是男女间的爱情，而爱情是专一的永恒的，可它偏偏又给人种植了一颗善变不忠的心和容易被欲望控制容易冲动的肉体。它告诉人类人人生而平等，社会是正义的，恶有恶报，善有善报，可它偏偏又呈现给人完全相反的一面。
不过上帝究竟存不存在未可知，还是将上帝改为造物主表达更准确。其实人类不过是被造物主玩弄于手心的可怜的一粒骰子。不管人类怎么努力怎么探索，都无济于事。难怪说“人类一思考，上帝就发笑。”因为在造物主眼里，人类再怎么思考都逃不脱固有的命运。每个人都必将经历亲人的生离死别，都必将经历爱情与理想的破灭，都必将接受死亡的归宿。
宗教是人类为了逃脱苦海而试图建造的一座精神家园。在宗教中，人的精神的确可以得到些许安慰，但只要人有这个肉身有这颗灵魂存在，人注定不可能彻底脱离苦海。前段时间，一位大师的母亲去世了，去世前，这位大师一直陪伴着母亲，眼睁睁地看着母亲被癌症折磨至死而束然无策。这位大师自小出家修行，积下不少功德，可是依然无法将母亲从苦海中救出，直至死亡将其一切彻底地带走。这就是为什么我要说人生的本质是痛苦的原因了。因为这个痛苦的本质是任何人都无力改变的。
中国文化中叫人“安命、听命”，就是人们在命运面前的一种软弱与无奈的表现。虽然也有人认为“人定胜天”，但是这是在一定的条件时期下的偶然事件，比如某些人创造的一些奇迹，超乎了常人的能力与创造力。但是有谁真的可以胜得了天？至今为止，好像还没听说有谁能够不死吧。
但我始终相信，在适当的能力范围内，一个人的努力还是可以改变一下自己的某些命运的，让自己活得稍微好一些，接近理想一些。天生好命的毕竟是少数，大多数人是出生在这个社会的中底层的，所以如果你想提高生命质量，实现生命的一些价值和理想，那么你可以通过自身的努力来实现，尽管实现多少会受到命运和客观条件的制约，但努力总比不努力会多一分成就。这是人生在世唯一可以自己在一定程度上把握的东西，也就是通过努力做事来实现个人的价值，提高个人的生命质量。至于其他，人是把握不了的，人既把握不了他人，也把握不了天，特别是我开头说的三样东西，只有顺其自然，坚强平静地对待。因而那些一生致力做自己喜欢做的事致力自己理想事业的人是智慧的。 相关阅读