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金乡一中积极开展心理健康教育周活动(2)

时间:2013-05-20 13:51来源:未知 www.yunhepan.com
向咨询老师倾诉,咨询老师运用专业的心理知识帮助学生缓解心理压力,同时,教给他们进行自我调节的方法,通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等,使学生能够较好地解决自身存在的心理问题。

总之,通过这次心理健康教育活动,学生掌握了一定的心理卫生知识,增强了心理健康意识,提高了自我调节能力,并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助,进行心理咨询。通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格,以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围,推动我校心理健康教育工作的开展,普及心理健康知识,加强学生健康心理的培养起到了积极的作用。(张化纪)

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