读者李先生问：我今年28岁，有一个两岁的天真活泼的女儿。我听说“纵欲催人老”，于是就严格节制性生活，目的是“养精蓄锐”，将性能力储存起来。为此，妻子很有意见。请问我这样做是否妥当？
清华大学玉泉医院性医学科马晓年主任医师答：男子在性功能的调节上，有一种叫做前列腺素的物质在起作用，它是前列腺所分泌的一种物质。如果血液中的前列腺素浓度过高，就会对睾丸的机能活动起抑制作用。久而久之，就可能导致性功能减退。而正常性生活时，大部分前列腺素随着前列腺液(精液的成分之一)排出体外，只有少量进入血液内，这样睾丸就能保持在较好的功能状态。
有的人认为年轻时性生活频繁，到中年之后会过早地出现性衰退，因而严格控制性生活的次数，企图将性能力储存起来。其实，这是不可行的。
人类对性的要求就像需要饮食、睡眠一样，是一种自然的本能的要求。性生活是夫妻生活的重要内容。年轻人过分节制性生活，不仅会使自己的性反应变得迟钝，而且还会影响夫妻感情。况且人的性能力会随着年龄的增长而逐渐衰退，根本无法储存，这是自然规律，不能人为地加以改变。
我们说纵欲不可取，但长时间禁欲也不提倡。为了防止性早衰，还是应保持适度的、规律的性生活为好。至于什么样的规律，则要依每对夫妻的年龄及健康状况而定。一般说来，以性生活后第二天无头晕目眩、腰膝酸软、四肢乏力等症状为宜。
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