16岁的女孩小悦，一遇到不如意的事就头昏，一般一天要头昏8次。为此，正在读高一的她不得不休学，从四川邻水来到重庆寻求心理帮助。
烦心事让她难以忍耐
她渐渐习惯了头昏
“我也不晓得为什么要头昏，想到有些事情就头痛，开端医生叫我记下一天要昏多少次，一般一天8次，后来也不知昏了多少次。”为了方便看病，小悦现在住在九龙坡华岩亲戚家，父母一有时间就来看她。
小悦家在四川邻水开了个诊所，爸爸妈妈都很忙。小悦说，爸爸妈妈对她很好，煮饭、洗衣从不叫她做，买东西也基础上有求必应。但是爸爸在亲戚大家庭中会被凌辱、欺负，给她留下了暗影。
“在学校，和其他同学一起犯了错，老师却偏袒别人只教导我。”这让小悦很不平衡。
小悦没有朋友，寝室里，室友用了她洗发水，她想问又不好问，憋在心里。
妈妈来给她洗衣服，室友称赞她妈妈对她很好，她感到是室友嘲笑她什么也不会做。
就这样，在这些小事中，她渐渐难以忍耐。有一次，面对烦心事，她感到眩晕，头昏昏的，这种状态反倒像摆脱了苦楚一般，让她顿感轻松。从此之后，小悦渐渐习惯了头昏。
医生让小悦摆沙盘
沙盘中没有爸爸妈妈
一个月前，小悦来到重庆儿童医院就诊，张医生让她先摆放沙盘。
张医生说，沙盘游戏又叫箱庭游戏，是种心理治疗方法，通过摆放沙盘中的各种类似“家家酒”的玩具，能够看出人的过去、憧憬、人格发展障碍等问题。
小悦在沙盘中选择了一个教堂、两棵大树、一些小树、一个天使(自己)、一个湖，却没有妈妈爸爸。
简略的摆放刻画出心理
小悦孤单，和家人心理距离大
张医生说：“从小悦摆放的沙盘可以看出，她跟家人的心理距离很大，虽然家长很关心她，但心理上却像外人。”
“头昏，其实这是种回避。”张医生说，小悦很不自负，在家里、学校很少被表扬，原因大部分来自于这个大家庭和父母。
家长生活上对她照顾得很好
却疏忽了心理沟通
“我们对她都很好。”小悦爸爸说，他们很少叫小悦做事情，也从不束缚孩子、管孩子，小悦成绩也不错，考差了也不批评，对她的生活照顾得无微不至。
但就是这种方法缺乏了心理沟通，现实的近距离培养的却是心理的宏大差距，张医生说，小悦需要的不是物质上的满足，而是精力上的满足，这点恰恰是家长没有给予的。
小悦必需要建立起自己的人际关系，找到朋友，把烦恼看开，正确认识烦恼。还要看到别人的优点，并要做让自己有成绩感的事，找回自负。
昨天上午，小悦在爸爸妈妈的陪伴下来到医院，她已经接收心理辅导一个月了，从最初的猜忌外界、不信任人的心理中渐渐走了出来。
正在看报纸的爸爸妈妈也可以试试：
让孩子画出自己的家庭 看看你们有没有心理距离
“其实不少家庭，父母和孩子的心理距离都很大。”张医生说，除了沙盘，还有些小测试家长和孩子可以自己看出来。
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