“织围脖”必定要控制“度”
如何才干避免微博成瘾？“必定要明白自己应用微博是基于何种需要，如果是工作需要，工作完成后应尽量少上微博；仅是娱乐需要的，在娱乐消遣达到身心满足后应结束关注微博。”徐方忠博士提示，微博控要把握“度”。
徐方忠博士建议，应用微博要在需求范畴之内，不能因为玩微博挤掉正常休息时间。比如双休日，下班后就应和朋友出去唱唱歌、聊聊天、喝喝茶，选择其他比较休闲健康的方法放松自己。
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微博控或得逼迫症和焦虑症 专家建议要把握度(2)
时间：2010-06-08 17:35来源：未知 www.yunhepan.com
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