最近,美国有线电视消息网(CNN)调查发明,美国麦当劳出售的麦乐鸡含有玩具泥胶的聚二甲基硅氧烷,同时还有化学成分特丁基对苯二酚。国内的麦当劳也承认含有这两种物质。
麦乐鸡事件引起了人们的广泛关注,那么,麦当劳炸鸡产品里面的化学物质是怎么回事?
这两种成分当中,聚二甲基硅氧烷是消泡剂,特丁基对苯二酚(TBHQ)是抗氧化剂。
为什么要加消泡剂?
你在家里炒菜的时候,很少看见油大批起泡甚至溢出锅外。这是因为你家里的油只用一次。新鲜的油加热时是很少起泡的。但是,如果油脂长时间加热,像炸鸡店一样,持续用上几天,那就完整不同了。不新鲜的油会变黏稠,色彩加深,容易起泡和冒烟。
煎炸鸡的时候油脂起泡,不仅会使油炸操作变得艰苦,容易烫伤工人,还会造成环境污染以及引起火灾等问题。所以,加点消泡剂,是生产煎炸食品时的正常工艺处理,不独炸鸡店这么做。
为什么要加抗氧化剂?
你在家里做菜的时候,确定也不会加抗氧化剂,但是不要认为你的菜里就测不出来TBHQ。这是因为,你买来的油里面很可能就有这种成分。油脂从生产出来,到分装上市,到买到家里,然后全部吃完,是一个很长的过程,通常都有好几个月甚至更久。而油脂久放是会有“哈喇味”的。为了避免这种麻烦,很多油脂产品都预先添加了各种各样的抗氧化剂,其中TBHQ是最为爱用的一种。
这种抗氧化剂擅长扑灭自由基,能很有效地延伸油脂的存放时间。它还有一个大优点,那就是耐热性强,合实用于油炸食品。其他很多天然抗氧化剂在这方面都比较“弱”。
因此,如果购置那些能够在室温下放几个月以上,其中脂肪又很多的产品,不可避免地就要与抗氧化剂经常“密切接触”啦。比如说,如果你买油炸方便面,只要睁大眼睛盯着包装上的配料表看,很可能看到TBHQ这个缩写。经常添加各种抗氧化剂的还有薯片、锅巴、膨化食品、点心、小吃等,甚至某些糖果和巧克力。
因为这两种添加剂绝不仅存在于炸鸡当中,所以一些人很为麦当劳抱不平,某网友说:“在麦当劳,吃到的或许只有添加剂,在路边比较小的中餐馆,就不知会吃进什么富有想象力的成分了。”这话很代表了一部分人对可乐、薯片、洋快餐之类“营养垃圾食品”的态度。听起来貌似公允,但其理性程度颇值得商议。
听到一个复杂化学名词就感到脊背发凉是不必的,但是,因为这两种添加剂毒性不大就放心大吃煎炸食品,也实在很不明智。
油炸食品有几宗罪?
油炸食品有什么明显毛病呢?
首先,它引入了大批的脂肪,把脂肪含量偏低的鸡肉成功改革成了高脂高能量食品。因为它的酥脆美味,人们一般是难以把持食欲的,难免食量超标。长此以往,极易导致肥胖。
第二,油炸的高温还会损坏多种维生素,并造成营养素比例失调。
第三,长时间重复油炸会造成反式脂肪酸含量上升,油脂氧化、分解、聚合等化学反应不可避免地会加速产生,令油脂变劣。这些化学反应的产物当中,含有多种有毒物质甚至致癌物质,往往得不到有效监测。
更重要的是,在麦当劳的快餐食品组合当中,蔬菜极少,没有粗粮和豆类,抗氧化物质微乎其微,营养严重失衡。这种严重不平衡的饮食模式本身,就会增进肥胖、多种慢性病和癌症的产生。
如果这些害处你都不怕,还怕那两种添加剂做什么呢?它们在煎炸食品的坏处当中,实在排名相当靠后。
最可怕的不是食品添加剂,最可怕的是错误的饮食习惯。要知道,我们吃东西的基本目标,不是哄骗自己的肚子不闹事,而是为了得到有益于健康的成分。一种食品的营养成分不平衡,保健成分太少,它作为食品的价值就会大打折扣。这种食品吃得越多,生命的质量就越低,距离衰老、疾病和逝世亡就越近。常吃这样的东西,后果和蓄积性慢性中毒是一样的。
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