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喝什么样的酒喝多少为益(2)

时间:2010-08-25 15:50来源:未知 www.yunhepan.com

  现给大家推介几类酒,白酒就喝川酒贵酒,喝获奖的酒喝不设有奖项的酒;啤酒就喝正宗青岛、燕京、哈啤。消费要理性,好酒品对才益健康。
  啤酒清热解暑啤酒性凉,适合易便秘、口渴的热性体质,是夏天的解暑佳品。男性一般不宜过量,最好一日不超过350毫升,女性不超过200毫升。
  白酒舒筋活血白酒可通血脉,御寒气,醒脾温中。夜晚饮用少量白酒可催眠、散寒舒筋、活血、健胃等功效。高度酒最好别喝,48度男性不宜超过100克,女性不超过50克。
  果酒保护心脏果酒不仅酸甜味美,且含大量多酚类物质,具有抗氧化、防衰老、软化血管的作用。每天饮量在200--300克为益。
  黄酒补血养颜黄酒性热味甘苦,有通经络、温脾胃、散湿气等疗效。加饭酒每日不得超过400克,花雕酒不得超过300克。
  米酒健脾益胃米酒具有补养气血、助运动、健脾、益胃、舒筋活血、祛风降湿等功能。每天最好不超过500克。

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