当我们把一项工作分解成了多个步骤,然后具体去想象其中的每一个步骤时,我们就会发明这其中的每一个步骤往往都会比较简略。当我们发明表面较为繁琐的工作实际上非常简略时,心理压力就当然会随之而减轻许多。反过来,当我们因为思维太抽象从而只是看到了工作的繁琐性,而没有看到它内在的简易性时,当然就容易产生或增加心理累赘。
这里我要向大家强调一点,工作压力只能通过合理的方法去减轻,但适当逼迫是永远也避免不了的。 相关阅读
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